2017.02

尾張旭・3/28（火）ヨガニードラWS　in maua nail

2017.02.16 09:08

新月の日に、新しい自分に出会うヨガニードラ（ヨガ的な眠り）は、仰向けや座った姿勢のまま行うリラクゼーション法です。欧米では、心理療法やカウンセリング法として注目を集めています。１０分間の練習が１時間の睡眠に値すると言われ、声の誘導により体の各部分に意識を向けていき無意識に生じる心...

うつくしいたべもの　と　幸せ

2017.02.02 07:48

たべもので幸せになる？先日出会ってしまった、フランボワーズとショコラのコンフィチュール。お店で試食させてもらったら、もう、、、美味しすぎで笑いが止まりませんでした。一緒に来ていた友達夫婦と、「これだけでも、ずっと舐めてられるわ〜」って、騒いでました。実は私、チョコレートとかお砂糖...